減肥期間出現(xiàn)皮膚松弛的情況,可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\動,或者是采用推拿的方式來緊致皮膚。減肥期間之所以會出現(xiàn)皮膚松弛的情況,主要是因為過度節(jié)食導(dǎo)致身體營養(yǎng)素缺乏,導(dǎo)致膠原蛋白流失嚴(yán)重,這種情況下,也可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,可以適當(dāng)?shù)难a充一點膠原蛋白來緊致皮膚,增強皮膚的彈性,也可以用一些緊致皮膚的精油。
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