健康咨詢描述: 便秘一年兩個(gè)月,大便不成形,做過(guò)所有檢查沒(méi)有問(wèn)題,中醫(yī)說(shuō)脾虛氣滯,喝了三個(gè)月效果太一般,最后沒(méi)效果,也經(jīng)常素食,也吃肉,也運(yùn)動(dòng)
有便秘,主要是胃腸蠕動(dòng)減弱的原因,平時(shí)需要注意飲食,吃清淡易消化食物,少吃辛辣油膩食物刺激,多吃蔬菜和水果,多按揉肚子,多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,可以吃乳果糖口服液治療。
對(duì)于你這種情況來(lái)說(shuō)需要辨證治療,首先要明確原因,然后對(duì)癥治療,比如便秘分為熱秘,冷秘,氣秘和虛秘等。如果辨證的準(zhǔn)確,效果才會(huì)更好。同時(shí)要多喝水,多運(yùn)動(dòng),多吃新鮮的蔬菜和水果。
如果大便不干結(jié),還有排便困難,需要考慮是動(dòng)力性便秘,可以經(jīng)常吃點(diǎn)白蘿卜,看看是否可以改善,如果效果不好,則需要考慮使用莫沙必利等胃腸動(dòng)力藥物,促進(jìn)排便。建議先檢查胃腸鏡排除器質(zhì)性病變。
以上是對(duì)“長(zhǎng)期便秘,大便不成形,”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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