心煩心慌情緒起伏太大心悶頭疼難受

      病情分析：
      17歲女孩，進(jìn)取心理，情緒起伏比較大，內(nèi)心有不安，心慌，身體會有發(fā)抖的情況出現(xiàn)，希望得到有效的指導(dǎo)幫助，能夠獲得有效的支持，以利于身心健康
      指導(dǎo)意見：
      像這樣的情況，讓人很是不舒服，建議積極與家長進(jìn)行溝通，然后到醫(yī)院進(jìn)行準(zhǔn)確的診療，首先排除身體方面的，然后節(jié)奏心理疏導(dǎo)
      

      病情分析：
      通過您的描述，您目前這種狀況主要的是情緒管理差的緣故，當(dāng)情緒來臨的時(shí)候，不能很好的去疏通，而是壓抑到心里，慢慢的以至于情緒導(dǎo)致了軀體的不適，讓你會出現(xiàn)胸悶，心慌，身體發(fā)抖
      指導(dǎo)意見：
      你這個(gè)情況建議您放松心情，轉(zhuǎn)移注意力，嘗試著將內(nèi)心的壓抑委屈，向家人或要好的朋友傾訴，同時(shí)適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)也有助于情緒的釋放，建議你最好讓家人帶你尋求心理咨詢師的幫助
      

      病情分析：
      你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，出現(xiàn)了這些情況的話，應(yīng)該和你在學(xué)校里的學(xué)習(xí)成績呀，人際關(guān)系呀，情感關(guān)系呀，或者家庭的關(guān)系啊，有密切的聯(lián)系。
      指導(dǎo)意見：
      冷靜下來的話，可以想想如何才能使自己變得舒服，如果不去上學(xué)，沒有任何的壓力，是不是會好得多？
      建議你可以找學(xué)校的心理老師或者當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行1對1的新的咨詢，相信老師們會很好的幫助到你，緩解壓力和焦慮，理清思路一一應(yīng)對
      
      以上是對“心煩心慌情緒起伏太大心悶頭疼難受”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！