骨折拆石膏后怎么鍛煉？

      骨折摘掉石膏以后恢復(fù)正常的工作和生活，口服一些活血通絡(luò)，營養(yǎng)神經(jīng)補鈣的藥物治療，多吃些新鮮的水果和蔬菜，多吃一些有營養(yǎng)的食物，正常的運動就可以。

      者拆完石膏之后，首先需要進行關(guān)節(jié)的屈伸旋轉(zhuǎn)的訓(xùn)練，恢復(fù)關(guān)節(jié)的功能，需要進行站立的訓(xùn)練，恢復(fù)下肢的肌肉張力，恢復(fù)肢體的功能，這個過程需要循序漸進的進行逐漸的增加運動量。