健康咨詢描述: 蟻爬感四年多了,時(shí)輕時(shí)重,重的時(shí)候什么都不想做,還有一年就要高考了,現(xiàn)在學(xué)習(xí)感覺沒上過學(xué)一樣,每天渾渾噩噩,求醫(yī)生幫助我一下。我認(rèn)為自己身體的一下誘因 1肥胖170cm170斤 2頸椎2/3節(jié)似稍窄(不過是X光提示的) 3焦慮障礙 4毛囊炎
您好,您的情況應(yīng)該是壓力太大導(dǎo)致的,建議您可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,調(diào)節(jié)情緒,學(xué)會排解壓力,緩解焦慮情緒,頸椎的情況要避免長時(shí)間低頭,多活動活動,毛囊炎的話,避免吃辛辣油膩刺激的食物,應(yīng)該會有所改善。
你的問題,考慮上述情況有可能是精神調(diào)理不良的情況,建議可以服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療,也可以做做針灸治療的,必要時(shí)可以做做心理疏導(dǎo)治療,生活作息規(guī)律,不要熬夜勞累過度了,飲食清淡,鍛煉鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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