長(zhǎng)期缺乏鍛煉會(huì)引起腰突癥嗎？
保密 | 0個(gè)月 2021-04-17 14:43:06
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健康咨詢描述： 長(zhǎng)期缺乏鍛煉會(huì)引起腰突癥嗎？
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2021-04-17 14:49:58 我要投訴
你好，長(zhǎng)時(shí)間的缺乏鍛煉會(huì)使腰背肌肉的力量下降，腰椎的穩(wěn)定性下降，這樣突然腰部受到外力或者是不正確的彎腰搬重物等一些勞作，易造成纖維環(huán)的破裂，而使髓核突出。建議患者平時(shí)要適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?，勞逸結(jié)合，不可過(guò)度勞動(dòng)，也不要長(zhǎng)時(shí)間的不運(yùn)動(dòng)。
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