來(lái)月經(jīng)可以吃南瓜嗎
女 | 0個(gè)月 2021-04-17 12:53:22
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健康咨詢(xún)描述： 來(lái)月經(jīng)可以吃南瓜嗎
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2021-04-17 12:56:47 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，月經(jīng)是可以吃南瓜的。南瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，南瓜中含有豐富的果膠，女性經(jīng)期容易受外界和內(nèi)分泌刺激，導(dǎo)致胃腸功能紊亂，南瓜可以調(diào)理腸胃功能，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，防止便秘。南瓜中含有豐富的胡蘿卜素和維生素C，有美白肌膚的作用。
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