吃蘋(píng)果會(huì)不會(huì)便秘?
保密 | 0個(gè)月 2021-04-17 08:29:57
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健康咨詢描述： 吃蘋(píng)果會(huì)不會(huì)便秘?
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劉恒新 中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九六〇醫(yī)院泰安院區(qū) 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 吞咽障礙、胃食管反流疾病、食管裂孔疝、消化不良癥、
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2021-04-17 11:52:57 我要投訴
吃蘋(píng)果是不會(huì)導(dǎo)致便秘的，因?yàn)樘O(píng)果中含有大量的維生素C和礦物質(zhì)，可以補(bǔ)充人體的維生素，可以起到通便的效果，建議您便秘的人是可以大量食用蘋(píng)果的。同時(shí)便秘的人建議您還要多吃一些富含纖維素的新鮮水果蔬菜，多吃一些白菜、芹菜、菠菜等。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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