健康咨詢描述: 體內(nèi)濕氣重,喝點(diǎn)生姜紅糖水可以嗎?
您好!生姜紅糖水可以促進(jìn)體內(nèi)循環(huán),用生姜紅糖水一起泡水喝,活血去濕的作用,其作用非常小,去時(shí)是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程,需要多方調(diào)理才能達(dá)到效果,建議多運(yùn)動(dòng),通過(guò)出汗把體內(nèi)的濕氣逼出體外,另外可以口服,祛濕的藥物如參苓白術(shù)散等,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇服用
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