肩膀酸痛是怎么了？

      肩膀局部疼痛原因還是非常多，比如說肩膀局部的肌肉韌帶或者關(guān)節(jié)在我們平時經(jīng)常活動干活的時候，產(chǎn)生一種疲勞性的損傷，可能會導(dǎo)致疼痛不舒服的，另外如果是有頸椎病或者有間關(guān)節(jié)周圍炎癥，筋膜炎，他也可能會引起局部疼痛，酸脹，活動受限等問題的，所以說當(dāng)發(fā)生肩關(guān)節(jié)，局部有疼痛不舒服的時候，我們首先要做到的是休息減少活動，不要樓，累受涼，然后再做一些熱敷或者到醫(yī)院，去用儀器做一些理療。

      如果只是近期出現(xiàn)肩膀酸痛，可能是受涼勞累導(dǎo)致血液循環(huán)不好，乳酸堆積刺激引起的疼痛，如果經(jīng)常出現(xiàn)酸痛，一般考慮是肌肉勞損，頸椎病引起的，要注意防寒保暖，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。