健康咨詢描述: 體檢血壓142/92,空腹血糖6.1,身高162,體重154肥胖,血壓吃降壓藥也不好控制,是不是目前不適合備孕要寶寶,這種情況出來運(yùn)動(dòng)飲食,還有什么方法嗎
首先要注意飲食,盡管還沒有達(dá)到糖尿病,但要按糖尿病的飲食控制自己的主食量,另外要適當(dāng)活動(dòng),建議餐后一小時(shí)活動(dòng)半小時(shí)。通過合理的飲食和運(yùn)動(dòng)希望能夠控制體重,對(duì)于肥胖的人群希望能夠減重,達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)體重。暫時(shí)不需要其他治療
病情分析:
就您描述的情況來看,血壓血糖偏高的體重也是超重的。建議控制飲食,多運(yùn)動(dòng),減輕體重,有利于血糖血壓的控制。
指導(dǎo)意見:
建議把血糖血壓控制控制,再考慮備孕,平時(shí)要注意定時(shí)定量進(jìn)餐,低鹽低脂飲食,飲食多樣化,保持營養(yǎng)均衡。多運(yùn)動(dòng),管住嘴,邁開腿,健康減肥。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線