腸胃不太好，有時候一天拉肚子3-4次。

      對于胃腸不好產生嚴重腹瀉的患者，建議吃一些清淡易消化有營養(yǎng)的流質或者是軟脂飲食為主，可以吃一些爛面條餛飩等等，同時還可以吃一些大米粥，小米粥，蔬菜等等。這種情況應當及時的到醫(yī)院進行檢查治療，明確引起腹瀉的病因，針對病因來進行治療。

      青年女性經常拉肚子多是因為過食生冷或先天稟賦，引起脾胃虛弱，建議可以嘗試下“參苓白術散”，也有藥店賣中成藥顆粒的，粉類和面類均為五谷所制，五谷為養(yǎng)胃之品，所以都可以吃，但是做法、配料不能寒涼傷脾胃。

      你的腸胃不太好，有時候一天拉肚子3-4次，你也比較喜歡吃粉類，面條，實際上兩者都比較好消化，兩者都是可以吃的，不一定就只能吃面，你可以根據(jù)你的喜歡程度來決定，都沒有問題。
      以上是對“腸胃不太好，有時候一天拉肚子3-4次。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你腸胃不太好，一天三四次大便，大便性狀如何，是稀糊狀大便還是水樣便？大便里面有沒有無消化的食物殘渣，有沒有肚子疼痛？這些情況你都沒有說明。建議你最好去做個胃鏡和腸鏡看看情況如何，根據(jù)檢查再看怎么樣治療。

      病情分析：
      分析了你所描述的問題，腸胃不好需要注意飲食清淡，不要吃油膩的食物和生冷刺激的食物。粉和面類沒有關系。
      指導意見：
      建議注意飲食，不要吃油膩的食物和生冷刺激的食物明。粉和面類的食物語腸胃不好，沒有多大關聯(lián)。