脾胃不好，如何調(diào)理脾胃？

健康咨詢描述： 本人脾胃一直不太好，去年去檢查得慢性胃炎伴糜爛，經(jīng)治療一個多月好轉(zhuǎn)，今年在外打工，一直在外面買吃，這段時間胃又不太好。 肚子脹脹的，不知道是不是脹氣，不想吃飯，下班時間到了感覺不到饑餓感，可是不吃點也不行，真真吃起來可以吃一碗飯。 再是還有就是肚子會咕嚕咕嚕叫的癥狀。我不能喝金銀花茶，上次喝幾天肚子咕嚕咕嚕叫更厲害，肚子脹也厲害，不想吃。我就買了奧美拉唑和動力消化的藥吃了，只是好了一點點。 脾胃不好，聽說中醫(yī)有一個千古第一方，是傷寒雜病論里面的方子，叫做瀉心湯。 有半夏瀉心湯，甘草瀉心湯，生姜瀉心湯，附子瀉心湯，大黃連瀉心湯，都是調(diào)理脾胃不好的。 我想請中醫(yī)內(nèi)科的大夫給我調(diào)調(diào)，我的脾胃如何調(diào)理適合，這些瀉心湯哪個適合我吃？