胸悶，呼吸乏力，身體偶有無力感

      目前存在一定的軀體不適癥狀。例如心慌心悸，氣短。有些是與精神心理因素有關，例如各種壓力或者是緊張焦慮等不良情緒的影響。同時也與軀體因素有關，例如體質(zhì)差，平時缺乏運動或者長期熬夜晚間睡眠不足。需要保持平常心態(tài)，多參與戶外活動，增強體質(zhì)，增加營養(yǎng)，養(yǎng)成良好的睡眠習慣，嚴重者需要一定的藥物治療。
      

      病情分析：
      胸悶呼吸乏力，先要去排除身體方面的疾病。如果身體方面沒有問題，那么就可能跟你的心理狀態(tài)情緒狀態(tài)有關。
      指導意見：
      可以試著去調(diào)整自己的想法積極向上，多去想好的方面，去關注積極的部分，先讓自己的情緒積極起來。心情好了那么各方面都會有所改善的。