平足癥是足縱弓降低,足底發(fā)平而引發(fā)的一些相關(guān)癥狀,比如走路疼痛等。分為先天性的和后天性的,對于沒有癥狀的,無需特殊治療,對于有癥狀者,可以選擇矯形鞋矯正,理療按摩,足外肌鍛煉。
出現(xiàn)疼痛的時候要注意休息,不要過于勞累,避免劇烈的活動和長期行走負(fù)重活動。每天晚上可以用熱水泡腳來舒緩?fù)锤?,實在不行可以通過止痛藥來緩解疼痛。飲食以清淡為主,適當(dāng)吃一些含鈣質(zhì)豐富的食物。
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