健康咨詢描述: 經常和朋友一起出門,一起去廁所尿尿的時候老是尿不出來,很尷尬,廁所只有自己才能尿出來,請問怎么改善這個問題???十多年了,必須要改善
去公廁小便不出來,是個個人習慣的問題,如果必須改善的話,可以在小便的時候感覺旁邊沒有其他的人,專注注意力在小便上排除緊張因素,一般就可以了。
旁邊有人怎么做到沒人的感覺呢
不是有種說法叫目空一切嗎?注意力集中在小便上
你的問題是在公共廁所旁邊有人的時候尿不出來。這種情況屬于心理因素造成的,一般在自己家獨立衛(wèi)生間排尿就不會有什么問題,不屬于什么疾病,所以不需要治療,盡量不去公共廁所就可以了。
這個心理問題怎么改善啊
盡量不去公共廁所就可以了。
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