健康咨詢描述: 膽結(jié)石應(yīng)忌食什么食物可以喝豆?jié){嗎?
膽結(jié)石是可以喝豆?jié){的,豆制品可促進(jìn)膽固醇從體內(nèi)排出,進(jìn)而預(yù)防血脂異常,適量攝入豆制品有利于預(yù)防因鈣攝入不足而引起的營養(yǎng)缺乏。膽石癥患者,在飲食規(guī)律方面,要定時定量,少吃多餐,不宜過飽。嚴(yán)格控制脂肪和含膽固醇食物,如肥肉,油炸食品,動物內(nèi)臟等,不可飲酒和進(jìn)食辛辣食物,宜多吃蘿卜,蘿卜有利膽作用,并能幫助脂肪的消化吸收。
溫馨提示:
生活要有規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,經(jīng)常參加體育活動、按時吃早餐、避免發(fā)胖、減少妊娠次數(shù)等也是非常重要的預(yù)防措施。
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