經(jīng)期可以吃獼猴桃嗎？

      女性在月經(jīng)期間的時候最好不要吃獼猴桃，因為獼猴桃是一種寒冷的食物，在月經(jīng)期間時，女性的身體是比較虛弱的，如果吃了過多的寒冷的食物之后容易引起痛經(jīng)的癥狀。

      你好經(jīng)期的話，獼猴桃可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，如果便秘嚴重的話也可以吃香蕉，月?jīng)期主要是吃少吃生冷寒涼辛辣的食物。注意保暖，少接觸涼水。多吃一些溫?zé)嵝缘氖澄?，如果有便秘可以適當(dāng)?shù)某砸稽c水果。
      

      月經(jīng)期間個人不建議吃獼猴桃的，因為月經(jīng)期間的身體抵抗力比較低下，而且如果吃一些比較生冷的水果，可能會導(dǎo)致月經(jīng)出現(xiàn)出血比較多的問題，而導(dǎo)致經(jīng)血延遲或者是誘發(fā)痛經(jīng)的可能，所以月經(jīng)期間首先要注意休息，一定要注意吃一些溫?zé)岬氖澄锏摹?
      以上是對“經(jīng)期可以吃獼猴桃嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，女性經(jīng)期應(yīng)注意保暖，不要受涼，多休息，不要過多的活動，如果不舒服，可以喝益母草顆粒來調(diào)理，經(jīng)期期間飲食清淡易消化，忌吃辛辣刺激油膩和生冷食物，多吃溫性食物，注意保暖，不要受涼，經(jīng)期可以適當(dāng)?shù)某垣J猴桃，但是不要吃多，以免受涼