出現(xiàn)干吃不胖的情況,多考慮是跟脾胃虛弱有一定的關(guān)系,首先還是適當(dāng)?shù)姆靡恍┱{(diào)理脾胃的藥物,比如說啟脾丸,健脾散等,平時多參加一些體育鍛煉,多吃一些蛋白質(zhì)高有營養(yǎng)的食物。
體型偏瘦屬天生體質(zhì),偏瘦,吃不胖,多半是身體新陳代謝快,攝入脂肪和熱量都能得到及時分解,脂肪沒有囤積,自然不會長胖,另外就是消化系統(tǒng)出了故障,食物中的營養(yǎng)物質(zhì)沒辦法被身體吸收,因此長不胖,如果是前者偏瘦體質(zhì)對身體健康是沒有影響的,只要多鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),瘦一些沒有關(guān)系,如果是后者身體長期無法吸收營養(yǎng)就要去醫(yī)院進(jìn)一步檢查,長此以往會造成疾病。不建議自行盲目吃藥
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