根據(jù)您的問(wèn)題描述,感冒能否健身要根據(jù)感冒的輕重來(lái)決定,如果感冒的癥狀較輕,建議您可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉身體可以增強(qiáng)身體的抵抗能力,如果感冒較重,建議您要臥床休息,等到感冒恢復(fù)以后再進(jìn)行正常的健身。
感冒的時(shí)候不建議健身,因?yàn)榻∩矶夹枰玫奖容^大的體力活動(dòng),此時(shí)對(duì)感冒病情可能會(huì)有加重的情況,很有可能會(huì)導(dǎo)致感冒的并發(fā)癥增多或者感冒不容易痊愈。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
清熱祛濕,涼血解毒。用于風(fēng)熱感冒,上呼吸道感染,...[說(shuō)明書]
解熱鎮(zhèn)痛。本品用于感冒引起的頭痛,發(fā)熱,鼻塞,流...[說(shuō)明書]
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