來(lái)月經(jīng)可以喝蜂蜜水嗎
女 | 0個(gè)月 2021-04-09 21:19:37
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健康咨詢描述： 來(lái)月經(jīng)可以喝蜂蜜水嗎
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2021-04-09 21:40:52
很高興為你解答，來(lái)月經(jīng)可以適量食用，蜂蜜是從植物的花中采得的花蜜，蜂蜜是一種天然的食品，有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分。含有的脂肪酸可以潤(rùn)滑腸道，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排泄，減少?gòu)U物和毒素附著腸道的時(shí)間。蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鈣、鎂、磷等可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，除蜂蜜水，女性在月經(jīng)期間還可以喝紅糖生姜水，能夠溫經(jīng)散寒，預(yù)防宮寒和痛經(jīng)的情況發(fā)生。祝安康！
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