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熟苦瓜能不能減肥？

保密 | 0個月 2021-04-08 17:05:04 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 熟苦瓜能不能減肥？

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劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺 幫助網(wǎng)友：24857
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2021-04-08 21:49:59

      苦瓜很適合減肥人士，如果想要通過苦瓜來減肥，可以將苦瓜片直接用開水進行沖泡，不要加糖，還可以加入一些甜菊葉中使用，服用苦瓜片時候能放上幾片，不僅沒有減肥效果很好，同時味道也更加香甜

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