感覺(jué)心煩意燥，想動(dòng)，還有點(diǎn)微困

      病情分析：
      你好看的描述你是有心煩意燥，非常困，但是又睡不著，老想發(fā)泄，如果你讓自己的腳腿抖動(dòng)一下，會(huì)好受一些，不動(dòng)就感覺(jué)心煩意燥，似乎你非常焦慮
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這種情況跟你的交流有一定的關(guān)系，我建議你還是盡早去醫(yī)院，精神心理科就診明確一下診斷，看看是不是焦慮癥，好早點(diǎn)治療，不管是藥物治療還是心理咨詢(xún)或者是增加運(yùn)動(dòng)，但是你需要有人指導(dǎo)，你才能明顯的降低你的焦慮情緒

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，從你說(shuō)的這些癥狀來(lái)看，我認(rèn)為你內(nèi)心很有可能存在比較大的壓力，但是這個(gè)壓力來(lái)自于哪一個(gè)方面，你可以自己好好的考慮考慮，思考思考。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因?yàn)樾臒┮鈦y，基本上都是由外界因素導(dǎo)致出現(xiàn)了心理方面的壓力，所以最好捋一捋自己的事情，看看哪方面出現(xiàn)了問(wèn)題，然后根據(jù)這個(gè)真實(shí)的問(wèn)題去解決，解決之后可能心情就會(huì)好起來(lái)。
      

      病情分析：
      看了你上面描述的情況，你覺(jué)得心煩意亂，有些困但睡不著，這時(shí)要強(qiáng)制自己安靜下來(lái)，很難做到，因?yàn)槟阈睦餆┰瓴话玻枰l(fā)泄內(nèi)心的壓抑。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在這個(gè)時(shí)候可以到外面轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，讓自己的心情穩(wěn)定了，可以好好的休息一下。如果你壓抑自己，肯定會(huì)讓自己難受。
      以上是對(duì)“感覺(jué)心煩意燥，想動(dòng)，還有點(diǎn)微困”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的焦慮情緒，這與你的性格因素，環(huán)境影響，精神壓力過(guò)大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你找一下導(dǎo)致這種情況出現(xiàn)的原因，是否由于什么事情影響所導(dǎo)致的，找到問(wèn)題的根源并解開(kāi)心結(jié)?？梢宰鲂┓潘缮硇牡氖虑閬?lái)調(diào)節(jié)情緒，例如運(yùn)動(dòng)，找人傾訴等，避免過(guò)于自我壓抑。