腰部扎完銀針?biāo)岬牟坏昧耸窃趺椿厥?/h1>
男 | 24歲 2021-04-08 03:25:22 1人回復(fù) 來(lái)自南平市

健康咨詢描述：一星期前，腰部疼痛去扎銀針，扎完以后酸痛僵硬沒(méi)辦法發(fā)力的不得了，到現(xiàn)在還是這樣，一個(gè)星期有六個(gè)晚上失眠，主要是酸，然后是痛，最后是僵硬沒(méi)辦法發(fā)力。為什么會(huì)這樣，要吃什么藥做什么檢查治療才能讓酸痛僵硬沒(méi)力氣消失了

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2024-11-26 16:53:09 我要投訴

      病情分析：
      感覺(jué)到身體酸脹疼痛，感覺(jué)都睡不好覺(jué)，休息不好，出現(xiàn)這樣的情況，一定要多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉身體，多參加戶外活動(dòng)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      年紀(jì)輕輕，不要經(jīng)常身體一個(gè)姿勢(shì)固定不變，一定要多鍛煉身體，這樣可以改變你的睡眠質(zhì)量，對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)也是非常有幫助的，在飲食上要均衡飲食

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>