心肌缺血的人怎樣休息好？

      患有心肌缺血的人在日常作息上要有規(guī)律，平時避免過度的勞累。不要熬夜。運動要適量。具體的休息時間和方式根據(jù)個人的病情和身體狀況來決定，是因人而異的。

      你好，根據(jù)你說的這個情況。一般就是避免過度的勞累，避免熬夜，按時睡覺，保持一個良好的作息規(guī)律。避免精神緊張等，保持一個良好的心情。白天可以適當?shù)倪M行戶外體育鍛煉。避免劇烈的體育鍛煉，以免加重心肌缺血。再就是可以口服營養(yǎng)心肌的藥物，比如輔酶Q10。希望我的解釋對你有所幫助。