你好,脂肪肝的人又比較肥胖,建議還是可以通過一些飲食和運動來改善。每日的話,盡量還是少吃多餐,每餐的話,盡量吃一個八分飽,多做一做有氧運動,常見的有快走、慢跑、或者是俯臥撐,仰臥起坐。
低脂肪肝的患者肥胖的患者,那么建議你首先要減重治療,在平時一定要清淡飲食,多去戶外活動,脂肪肝會引起肝臟一定的損傷,所以要給予保肝護肝的藥物進行調(diào)理治療也同時需要使用針對性的藥物進行脂肪肝的治療。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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