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2021-04-07 14:46:09 我要投訴
便秘在日常生活中是非常常見的，可能與平時(shí)不良的飲食習(xí)慣以及不良的生活方式有關(guān)，如果平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)或者是經(jīng)常吃一些油膩的食物，就可能會導(dǎo)致便秘的現(xiàn)象，可以調(diào)整一下飲食結(jié)構(gòu)，而且要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，這樣就可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)緩解便秘。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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