有問必答網(wǎng)心理健康科 → 心情長時間低落,經(jīng)???,睡眠不好多夢,記憶力下降

心情長時間低落,經(jīng)??蓿卟缓枚鄩簦洃浟ο陆?/h1>
女 | 15歲 2021-04-06 23:34:07 4人回復(fù) 來自海東市

健康咨詢描述: 時間不定,注意力不集中,愛幻想,心情特別不好,笑起來特別假,睡眠不好多夢,有時候又容易醒,但又很瞌睡,不管睡多少都特別累,經(jīng)常哭,哭的眼睛都會腫,有時候又特別討厭自己,想自我了斷,感覺沒人理解沒人陪,特別孤獨

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趙建玲
趙建玲 二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2021-04-07 08:13:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的,以上的這些癥狀分析考慮應(yīng)該是存在有抑郁癥的表現(xiàn),對此,一定要引起重視,盡快的診治
      指導(dǎo)意見:
      建議你對于現(xiàn)在的身體一定要引起足夠的重視,如果不能夠得到及時的治療的話,有可能讓病情進一步的加重,影響你的生活和學(xué)習(xí)質(zhì)量,所以要告知你的爸媽,讓爸媽陪你到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科,接受正規(guī)的治療,只要能夠接受到正規(guī)的治療,就能夠慢慢的好起來

郭有棟
郭有棟 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,煩躁,緊張,抑郁等癥狀 幫助網(wǎng)友:3968
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2021-04-07 08:15:57 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述情況來看,你的性格有一些問題,感覺自己沒有安全感,遇事不夠冷靜,心理壓力太大了
      指導(dǎo)意見:
      一定要冷靜處理問題,放松一下自己的心態(tài),正確面對現(xiàn)實生活壓力,合理的調(diào)節(jié)一下自己的興趣愛好,遇事別往心里擱,冷靜處理,可以喝幾盒安神補腦液改善一下睡眠不足的問題

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2021-04-07 08:18:54 我要投訴

      病情分析:
      15歲的女生長時間情緒低落,經(jīng)??刂撇蛔∠肟?,感覺自己沒人理解,很孤獨無助。睡眠不好,討厭自己。看起來你焦慮抑郁情緒比較明顯。
      指導(dǎo)意見:
      抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落,懶、呆、變、憂、慮?;颊叱S袩o望、無助、無價值感,嚴重時會有自殘行為及自殘的想法或行為。建議你多和家人溝通交流,多運動,做些自己感興趣的事。也可以讓家人陪你到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生,接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo),必要時吃些藥調(diào)整。
      以上是對“心情長時間低落,經(jīng)???,睡眠不好多夢,記憶力下降”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

白成成
白成成 二級心理咨詢師 擅長: 青少年學(xué)習(xí)、考試、、夫妻感情、人際關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:11746
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2021-04-07 08:19:35 我要投訴

      病情分析:
      是什么讓你想哭呢?平時的想法是否偏消極負面?因為人的情緒是受想法影響的,如果想法消極負面,那么情緒就會低落。
      指導(dǎo)意見:
      所以要去調(diào)整自己的想法積極向上,多去想好的方面,去關(guān)注積極的部分,這樣才會有積極的情緒。當心情好了,那么各方面都會有所改善的。

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