失眠睡不著社交恐懼癥

女 | 23歲 2021-04-06 22:50:36 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：從去年到現(xiàn)在一直都在失眠晚上一直睡不著然后一到晚上他就能想起來(lái)一些事情老是自己掉眼淚我在網(wǎng)絡(luò)上能跟人家聊的特別來(lái)但是就是不愿意出門不愿意見(jiàn)任何不認(rèn)識(shí)的人

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微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-11-07 13:48:17 我要投訴

根據(jù)你所說(shuō)的情況，社交恐懼癥，他是心理方面的疾病，需要正確的對(duì)待，建議找專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行指導(dǎo)和幫助，制定針對(duì)性的治療方案，同時(shí)自己要有意識(shí)的鍛煉，要多參加集體活動(dòng)，多與外界溝通，慢慢的克服這種心理障礙，逐漸的適應(yīng)環(huán)境，最后能主動(dòng)的與人接觸。

疾病百科| 社交恐懼癥

掛號(hào)科室：心理科

溫馨提示：
保持情緒穩(wěn)定，避免情緒激動(dòng)和緊張。

社交恐懼癥是恐懼癥的一種亞型，恐懼癥原稱恐怖性神經(jīng)癥，是神經(jīng)癥的一種。以過(guò)分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現(xiàn)，患者明知這種恐懼反應(yīng)是過(guò)分的或不合理的，但仍反復(fù)出現(xiàn)，難以控制?？謶职l(fā)作時(shí)常... 更多>>