頸椎肌肉痙攣怎么緩解？

      頸椎肌肉痙攣現(xiàn)象，可能與頸椎不穩(wěn)有關(guān)，也可能與受涼受潮受風等原因有關(guān)，首先注意休息，熱敷局部，也可以到正規(guī)醫(yī)院，進行理療、針灸治療，拍個頸椎影像學檢查，平時注意不要長時間低頭一個姿勢工作。
      

      建議你頸部保持放松姿勢，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，推拿按摩，針灸艾灸等治療，局部涂抹活血止痛藥膏，口服活血化瘀藥物，密切觀察病情變化，效果不佳時去醫(yī)院系統(tǒng)正規(guī)治療。