健康咨詢描述: 好長時間腰部疼痛,感覺應(yīng)該是腰椎骨的問題。久坐(半個小時吧)起身后不敢直腰需要慢慢的直腰。彎腰時感覺腰椎抻的疼!
建議去醫(yī)院做個腰椎磁共振檢查明確診斷,可以口服塞來昔布配合腰部理療、按摩、針灸進(jìn)行對癥治療。平時要注意休息,避免腰部的過度活動,防止久站久坐彎腰,睡硬板床。注意腰部保暖,避免受涼。
建議去查一下腰椎,比如磁共振,根據(jù)敘述,很有可能是腰部軟組織的問題,比如腰肌,建議平時要經(jīng)常做一些鍛煉腰肌的動作,比如小燕飛的動作,腰肌強(qiáng)大后,癥狀可能會相應(yīng)的減輕一些
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