適量的吃貢柑是不會引起上火的。貢柑的主要作用是通絡(luò)化痰,順氣活血,引起上火,常見的原因有天氣球,肝臟喝水過少以及脾氣暴躁或機(jī)體存在感染炎癥而引起的。我是屬于熱帶亞熱帶水果營養(yǎng)豐富,富含多種維生素微量元素,建議平時(shí)養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,多吃水果蔬菜,可以減少感染的發(fā)生。
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