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孕婦應(yīng)怎么選酸奶

女 | 0個月 2021-04-05 20:18:50 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 孕婦應(yīng)怎么選酸奶

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李麗娟
李麗娟 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胎兒異常、異常妊娠、胎盤和胎膜異常、產(chǎn)褥疾病、分娩 幫助網(wǎng)友：20325
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2021-04-05 22:25:04

      你好，很高興為你解答！酸奶是牛奶經(jīng)過發(fā)酵以后的一種產(chǎn)品，酸奶相對于牛奶來說，其營養(yǎng)價值更高，是一種比較適合妊娠期女性進食的食物。但是市面上酸奶的種類非常繁多，孕婦在喝酸奶的時候，應(yīng)當(dāng)盡量注意選擇蛋白質(zhì)含量比較高、含糖量比較低的原味酸奶或者自己制作酸奶。祝好孕！

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