這個(gè)好多人是這樣的,有的人懷孕之后,由于激素水平變化之后,就有可能不愿意吃肉了,所以有這種情況的,但是盡量的,如果不愛吃肉的話,盡量多吃一些高蛋白的飲食,例如蛋白質(zhì)粉啊,或者是一些植物蛋白質(zhì)類的蛋白質(zhì)類的。多吃蛋類或者奶類之類的也是可以的
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