健康咨詢描述: 我以前初中上的學(xué)校比較亂,然后被認(rèn)識(shí)很久從小就認(rèn)識(shí)的同學(xué)在廁所里扇耳光啥的,我們以前還在一起玩過。一直有心理陰影,已經(jīng)過去十多年了都忘不掉,晚上做夢(mèng)還會(huì)夢(mèng)見她們,請(qǐng)問我要如何排解,我也想放過我自己但就是忘不掉,就是恨她們,還想復(fù)。仇,只是現(xiàn)在實(shí)力還不夠。
你所描述的情況來看,需要考慮有社交恐懼癥的傾向,另外還有焦慮的情緒傾向。應(yīng)該及時(shí)和心理咨詢師,心理治療師或者精神科醫(yī)生會(huì)診,多次面對(duì)面進(jìn)行心理評(píng)估。如果有中度甚至重度以上焦慮癥,可以選擇使用抗焦慮的藥物治療。隨時(shí)復(fù)診,隨時(shí)調(diào)整治療和護(hù)理方案。
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