重建韌帶半月板修復(fù)后如何鍛煉
健康咨詢描述： 2020年11月11號(hào)左腿被重物砸傷，當(dāng)時(shí)去醫(yī)院查了醫(yī)生說是皮外傷沒傷到骨頭回去養(yǎng)就好了！可我回家養(yǎng)了一個(gè)星期感覺不對(duì)疼痛難忍，17號(hào)去醫(yī)院檢查了核磁共振，結(jié)果是前交叉韌帶撕裂后交叉韌帶二度損傷半月板損傷，醫(yī)生說要住院做手術(shù)了，當(dāng)天就住院了做了很多檢查，醫(yī)生說有血栓要血栓消退才能做手術(shù)！12月11日才做了重建韌帶半月板修復(fù)手術(shù)，2021年1月7號(hào)出院現(xiàn)在還不能下地走路，3月17號(hào)磁共振復(fù)查醫(yī)生說還有積液不能下地走路！請(qǐng)問我該怎么做才能好的快點(diǎn)
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你這種情況首先需要注意充分的盡量盡量不要運(yùn)動(dòng)，可以配合熱敷或者是烤電理療的方法，促進(jìn)積液的吸收，同時(shí)可以口服一些具有舒筋活血消炎止痛作用的中藥制劑，例如活血止痛膠囊來促進(jìn)積液的吸收。
張大夫好！我這做了手術(shù)都110天了！腿肌肉萎縮還是很多，漆關(guān)節(jié)內(nèi)還有積液！大夫開了祖師麻片和傷痛寧膠囊，我還許要怎么做？什么時(shí)候肌肉萎縮能回復(fù)？積液能消失？什么時(shí)候能下地走路？只吃這兩種藥可以嗎
可以口服這兩種藥物治療的，你這需要在積液吸收以后進(jìn)行康復(fù)功能訓(xùn)練，萎縮的肌肉就會(huì)逐漸恢復(fù)的。
張大夫！我現(xiàn)在是臥床靜養(yǎng)還是下地多活動(dòng)好呢？
關(guān)節(jié)內(nèi)有積液的話，需要休養(yǎng)的。
通過你的詳細(xì)描述為膝關(guān)節(jié)韌帶損傷重建術(shù)后，建議局部熱敷烤電微波治療，建議口服舒筋活血藥物，建議定期復(fù)查拍片，指導(dǎo)下一步功能練習(xí)。建議循序漸進(jìn)練習(xí)，逐步增加屈伸角度，不要著涼受寒。不要暴力活動(dòng)。
付大夫好！我的手術(shù)后110天了，腿肌肉萎縮還很多，漆關(guān)節(jié)內(nèi)還有積液！這條腿能下地吃力走路嗎？該怎么做才好呢？
考慮現(xiàn)在可以下地行走。慢慢練習(xí)。
大夫我現(xiàn)在是臥床靜養(yǎng)還是下地多活動(dòng)活動(dòng)好呢
考慮可以下地行走
疾病百科| 半月板損傷
溫馨提示：
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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