如果平時(shí)有手淫的不良習(xí)慣,時(shí)間長可能會(huì)導(dǎo)致前列腺充血加重,精索靜脈曲張的病情,過度手淫容易導(dǎo)致陽痿早泄,有時(shí)還會(huì)影響性功能出現(xiàn)腎虛癥狀,所以平時(shí)一定要把這種不良習(xí)慣戒掉,加強(qiáng)體育鍛煉,多吃一些富含鈣鋅等微量元素的食物。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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