腦供血不足怎么鍛煉

      腦動(dòng)脈供血不足患者是需要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的，患者平時(shí)要注意低鹽低脂飲食，每天要有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)。如果患者的年齡偏大，往往有其他的疾病，所以不主張大量的運(yùn)動(dòng)，要以快走、慢跑等運(yùn)動(dòng)為主。
      

      腦供血不足，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻懢殻梢赃M(jìn)行一些有氧的運(yùn)動(dòng)比如說散步、慢跑、打太極拳、游泳等，都可以對(duì)腦部供血不足有一定的改善作用，必要時(shí)可以口服藥物安神補(bǔ)腦液調(diào)理一下。