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2022-10-13 17:35:19 我要投訴
你好，脾胃不和的患者可以從飲食上進(jìn)行調(diào)理，可以吃一些五谷、薯類、豆類的食物，如小米、小麥、玉米、紅薯、山藥、扁豆，還要吃一些易消化的食物，黑色的食物是能夠養(yǎng)腎的，白色的食物能夠養(yǎng)肺，紅色的食物養(yǎng)心，黃色的食物就是能夠養(yǎng)胃的。脾胃不好的人在飲食中一定要少油、少鹽、少辣、少烹飪的調(diào)料，而且口味不要太重，吃飯時(shí)可以適當(dāng)?shù)募右恍┐?，是?duì)身體也非常有好處的。
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