肩周炎怎么緩解疲勞？

保密 | 0個月 2021-03-30 13:47:56 3人回復來自未知

健康咨詢描述：肩周炎怎么緩解疲勞？

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2021-03-30 14:00:51 我要投訴

肩周炎可以注意休息，盡量避免受涼勞累和劇烈運動，熱敷用暖水袋或者熱毛巾都可以，也可以器械店買個烤燈，每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏或者法斯通凝膠，口服塞來昔布，可以配合針灸理療恢復看看。

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2021-03-30 14:22:24 我要投訴

指導意見：
肩周炎大多數是由于勞損的原因所引起，所以患者在平時要注意緩解疲勞避免過度勞累，可以對局部進行熱敷，以及針灸理療，局部封閉等方法治療，另外要注意避免不良的姿勢。

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2021-03-30 14:02:39 我要投訴

建議你局部熱敷，活血化瘀藥物理療，推拿按摩，針灸艾灸等治療，積極的采取主動與被動相結合功能鍛煉，局部涂抹活血止痛藥膏，口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛，活血化瘀藥物，密切觀察病情變化。
以上是對“肩周炎怎么緩解疲勞？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

掛號科室：疼痛科、骨科

溫馨提示：
生活節(jié)制注意休息、勞逸結合，生活有序，保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律，生存起居有常、不過度勞累、心境開朗，養(yǎng)成良好的生活習慣。

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