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2021-04-01 12:59:47 我要投訴
你好，建議多做提肛縮陰運(yùn)動(dòng)，每天三組，每組80~100個(gè)，多參加身體鍛煉，增加身體素質(zhì)，多吃水果蔬菜，補(bǔ)充各種維生素，尤其是維生素C，多吃含蛋白質(zhì)多的食物，精瘦肉，魚(yú)類，逐漸好轉(zhuǎn)，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，可以做縮陰手術(shù)。
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