你好。干擾著床的食物主要有馬齒筧、螃蟹、蘆薈和木耳等食物。因?yàn)檫@類食物有促進(jìn)宮縮,防止受精卵著床或者著床以后誘發(fā)流產(chǎn),所以平時(shí)在備孕期間一定要避免食用這類的食物??梢远喑源旨Z、新鮮的蔬菜及水果、牛奶、雞蛋、瘦肉、魚肉,主要是淡水魚等食物,能夠幫助著床,使胎兒健康的生長
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