健康咨詢描述: 你好。。我今年23歲之前大概在14-15歲開始手淫前期有點過度手淫。。但是沒有出現(xiàn)任何問題知道手淫危害后已經在慢慢戒除了但是斷斷續(xù)續(xù)最近去做的時候做了2次就都有點早泄想問一下我這種情況手淫戒除能自然恢復嗎
可以逐漸恢復的,戒掉手淫的不良習慣,多吃富含優(yōu)質蛋白質的食物,加強體育鍛煉,增強體質,同房時調整好心態(tài),不要過度緊張,初次性生活緊張因素也會引起射精快的,避免過度勞累,熬夜。
大概多長時間能恢復是能完全回復嗎還是會有損傷
應該問題不大的,可以通過飲食鍛煉調整,同房半年不能夠達到兩分鐘射精才可以確診是早泄。
哪像我這種已經開始戒的大概多長時間能恢復
具體恢復時間不能確定的,需要逐漸恢復正常。
你好,你的情況考慮是長期手淫導致的,過度手淫導致生殖器敏感,射精興奮引起習慣性早射,建議手淫要及時的戒除,平時加強鍛煉,多參與集體活動,不給自己手淫的空間,另外房事前可以配合使用耐美爾延時噴劑幫助延長性生活時間。
過度手淫可能會導致男性的性功能出現(xiàn)障礙,對前列腺部位也是有危害的,建議這種情況能夠及時戒掉手淫的壞習慣,適當?shù)腻憻捝眢w,不要熬夜,不要吸煙,注意局部的衛(wèi)生等。
以上是對“23歲手淫8-9年有點早泄”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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