健康咨詢描述: 扭傷24個(gè)小時(shí)左右,已經(jīng)做冰敷處理?,F(xiàn)在還是有點(diǎn)腫且痛,走路不順。
崴腳以后出現(xiàn)局部疼痛腫脹現(xiàn)象,不可能幾天就會(huì)消退的,冷敷一會(huì)兒局部是正確的處理方法?,F(xiàn)在可以抬高患肢,制動(dòng),外用云南白藥氣霧劑的保險(xiǎn)液噴灑局部皮膚治療,需要逐漸恢復(fù),沒有骨折的情況下,注意休息。
建議局部可以噴云南白藥噴霧劑配合熱敷、理療、按摩進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期注意休息,避免患肢的過度活動(dòng),盡量抬高患肢以利靜脈回流,每天堅(jiān)持用溫水泡腳,促進(jìn)局部血液循環(huán)。
繼續(xù)對(duì)癥治療,可以外用云南白藥氣霧劑,必要的話還需要及時(shí)醫(yī)院檢查排除骨折等情況,避免劇烈活動(dòng),避免過度勞累,口服藥物止疼對(duì)癥治療,防止癥狀加重,出現(xiàn)其他并發(fā)癥的可能性。
以上是對(duì)“打球腳踝扭傷不好走路”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
還可以冰敷或者熱敷嗎
24小時(shí)以后才考慮熱敷。
打球的時(shí)候腳踝扭傷,可以進(jìn)行冰敷。但是要去醫(yī)院拍片檢查排除骨折的可能性。如果骨折要根據(jù)骨折的情況選擇保守治療或者手術(shù)治療。輕微的可以,石膏或者支具固定4到6周的時(shí)間。
腳踝扭傷冰敷刪后24~72小時(shí)內(nèi)可以冰敷起到消腫止痛作用并服每次持續(xù)15~20分鐘時(shí)隔2~3小時(shí)。還可以加壓包扎,可應(yīng)用彈力繃帶加壓包扎,以減輕腫脹可使用石膏支具等來保護(hù)關(guān)節(jié)。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,打球時(shí)腳踝扭傷,有24小時(shí)左右,已經(jīng)做冰敷處理,現(xiàn)在還是有點(diǎn)痛,這種情況48小時(shí)內(nèi)繼續(xù)冷敷,72小時(shí)后改為熱敷,也可以用云南白藥噴劑,或者是外貼活血化瘀的膏藥,減少局部的活動(dòng),必要時(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查。
指導(dǎo)意見:
希望上述建議能為你提供幫助,近一段時(shí)間要注意休息,減少局部活動(dòng),休息時(shí)腳部適當(dāng)抬高,必要時(shí)可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院拍片檢查。
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