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劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-03-29 07:44:09
晚飯吃紅薯對(duì)減肥是有幫助的，晚飯吃了少量的紅薯以后就會(huì)減少主餐的量。紅薯是一種低熱量的食物，同時(shí)含有多種纖維素，少量的吃紅薯不會(huì)增加體重，反而吃紅薯以后減少主餐的量，對(duì)減肥是有作用的。
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