兒童的眼疲勞主要跟兒童長時(shí)間看手機(jī),看電視,看平板或者看電腦有關(guān),有些到了學(xué)齡階段的兒童作業(yè)比較重,或者看書寫字的姿勢(shì)不對(duì)也容易造成眼疲勞兒童眼疲勞怎么緩解,第一要注意用眼時(shí)間不管看書寫字,還是看一些電子產(chǎn)品,一次用眼時(shí)間不超過20分鐘到半個(gè)小時(shí),第二注意用眼的姿勢(shì),緩解眼疲勞,可以適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)一些相應(yīng)的眼藥水,或者做一些眼保健操進(jìn)行適當(dāng)戶外活動(dòng)。
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