今天睡了三個(gè)多小時(shí)，會(huì)有事嗎？
健康咨詢(xún)描述： 只有今天睡三個(gè)多小時(shí)，平時(shí)一般睡七八個(gè)小時(shí)。今天睡了三個(gè)多小時(shí)就醒了，睡不著覺(jué)，覺(jué)得也不累，會(huì)不會(huì)有猝死的危險(xiǎn)，閉著眼睛睡不著也算休息下？
其他類(lèi)似問(wèn)題
- 孩子今天只睡了三個(gè)小時(shí)
- 今天晚上睡了兩個(gè)多小時(shí)
- 十二天的寶寶，今天有三個(gè)多小時(shí)沒(méi)睡了
- 今天中午午睡了三個(gè)小時(shí)會(huì)不會(huì)影響晚上睡覺(jué)
- 三個(gè)小時(shí)房顫會(huì)猝死嗎
- 吸草莓吸的，已經(jīng)過(guò)去五個(gè)多小時(shí)了會(huì)有事嗎
- 每天只睡三個(gè)多小時(shí)會(huì)影響記憶力嗎
- 在寢室收錯(cuò)了內(nèi)褲穿了8.9個(gè)小時(shí)會(huì)有事嗎
- 我上網(wǎng)看了8個(gè)多小時(shí)會(huì)猝死嗎自己感覺(jué)不到
- 今天下午睡了2個(gè)多小時(shí)
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
目前描述的這種情況，如果偶爾一次問(wèn)題不是很大，建議平時(shí)一定格外注意，一定要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，規(guī)律睡眠，長(zhǎng)期下去也會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)的情況，也會(huì)引起身體異常狀況，長(zhǎng)期熬夜會(huì)造成身體血壓升高。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
正常睡眠時(shí)間七小時(shí)左右。需要保證睡眠時(shí)間質(zhì)量，否則身體容易引起疲勞。晚上九點(diǎn)以前休息。不看手機(jī)電腦電視多休息是關(guān)鍵。養(yǎng)成習(xí)慣就好了。一次偶爾一次睡眠不好，一般沒(méi)有問(wèn)題
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
活血化瘀，理氣止痛。本品用于氣滯血瘀所致的胸痹，...[說(shuō)明書(shū)]
-
本品適用于各類(lèi)伴有鏡下血尿和高凝狀態(tài)的腎小球疾病...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢(xún)
