發(fā)現(xiàn)餐后血糖高怎么控制

      如果你發(fā)現(xiàn)餐后血糖有一些高的情況，那您需要及時(shí)的用藥，或者是說您堅(jiān)持一段時(shí)間控制飲食量，適當(dāng)鍛煉，看看血糖是否在正常范圍，如果餐后血糖還是比較高的話，就需要用藥治療了。

      對于你這種情況來說，如果最近出現(xiàn)了餐后血糖增高的情況，首先要注意飲食，限制總糖量的攝入，合理控制熱量，保持低熱量均衡飲食。還要做到定時(shí)定量飲食，不要饑一頓飽一頓。含糖分高的食物一定不能吃，比如糖果、蛋糕等，平時(shí)多飲水。根據(jù)您的血糖情況，建議結(jié)合藥物控制，如二甲雙胍、格列奈類、桑枝總生物堿片等。桑枝總生物堿片主要成份是桑枝生物堿，為淺黃色至淺棕色的異形片，嚼碎后與食物一起服用，可以有效降低餐后血糖及糖化血紅蛋白水平，臨床研究顯示在降低餐后血糖方面，桑枝總生物堿片比起阿卡波糖的降糖速度要快，對于二甲雙胍控制不佳的患者，桑枝總生物堿片可以進(jìn)一步降低餐后血糖，且具有調(diào)節(jié)糖脂代謝，改善血糖波動(dòng)等作用，副作用小，單獨(dú)使用無低血糖風(fēng)險(xiǎn)。另外在控制飲食和正確用藥之外做好運(yùn)動(dòng)治療，堅(jiān)持和身體相適應(yīng)的適量運(yùn)動(dòng)。