尿頻不知道該怎么辦，睡不好

      尿頻這種情況有可能是著涼引起的，也有可能是晚上喝水多引起的，所以晚上睡前少喝水，并且每天晚上睡前熱水泡腳，促進血液循環(huán)，看看是否能改善，如果不改善的話，可以去醫(yī)院檢查一下尿常規(guī)看是否有異常？

      根據(jù)你目前這種表現(xiàn)有可能是尿路炎癥導致的，您出現(xiàn)尿頻不適，您目前最好去醫(yī)院查一下尿常規(guī)，而且有無炎癥情況，必要時需要服用一些抗生素治療，如果相關(guān)化驗檢查提示沒有明顯炎癥，考慮不能排除是膀胱過度活動引起的。建議您改善您的精神焦慮狀態(tài)，必要時可以服用寧通治療。