健康咨詢描述: 前段時間感覺舌頭還沒有那么白齒輪沒有那么嚴(yán)重來了大姨媽過后就變得特別明顯了還有點沒力氣,這個怎么調(diào)理會比較好呢?
舌苔白而且有齒痕的話,不排除是脾虛所導(dǎo)致的,這種情況下可以用一些健脾的藥物來治療,比如啟脾丸或者是參苓白術(shù)散等,另外飲食上多吃新鮮蔬菜和水果,適當(dāng)?shù)难a益脾胃。
不吃藥物,每天兩個蘋果,多吃堅果,不喝涼水可以緩解嗎
可以緩解的,但是時間上是比較慢的,畢竟食物調(diào)理都是有一個過程的。
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